ナミタ先生、つばき先生と一緒に

キッズヨガでは、ヨガの3大要素を練習します：

アーサナ（ポーズ）

プラナヤマ（呼吸法）

ディヤーナ（瞑想）

ゲームやアクティビティを取り入れながら、ヨガの練習を行なっていきます。

このプログラムで大切にしているのは、ポーズをマスターすることではありません。それ以上に重要なのは、子供たちが心豊かで思いやりのある若者に成長するのを助けることです。

これは1日の練習で出来ることではありません。子供によっては何年も、あるいは一生かかるかもしれません。私たちは、ヨガで学ぶコンセプトが子供たちのライフスタイルの一部になることを心から信じています。

詳細

日程：2025年1月18日(土)　ナミタ先生＆つばき先生
時間：14:00-15:30
会場：Nami Yoga Studio、 東京都港区元赤坂1-5-8-7F
料金：子供1人3500円
対象年齢：4歳～12歳
定員：12名

予約方法

• 保護者の方のアカウントからお子様のご予約を行って下さい。一回の予約で複数のお子様（ご兄弟）のご予約が可能です。

• ご予約後にお子様のお名前と年齢をお伺いする為、ご連絡させていただく場合がございますのでご了承下さい。

備考

• 水筒をご持参ください（お茶などの飲み物はご遠慮ください）。

• お子様だけのご参加をお勧めします。お子様のみの方が、集中力が高まります。保護者の方が同席される場合は、事前にご連絡ください。

• クラスは英語と日本語のバイリンガルで行います。

キャンセルについて

• クラスの1週間前までのキャンセル、キャンセル料はかかりません。

• 6～2日前までのキャンセルの場合、キャンセル料50%

• 1日前までのキョンセルの場合、キャンセル料100%

• 欠席の場合は、ご連絡ください。他の参加希望者に枠を開放します。