つばき
ヨガインストラクター
出身地: 茨城県 日本
誕生日: 9月5日
学歴・資格:
UTL（Under The Light Yoga School）ティーチャートレーニング修了
全米ヨガアライアンスRYT200レインボーキッズヨガ認定講師（全米アライアンス認定）
UTL（Under The Light Yoga School）リストラティブヨガ
Sun and Moon マタニティヨガインストラクター養成プログラム修了
Cyndi Leeマインドフルネス瞑想指導者養成コース修了
師匠: 鈴木まゆみ先生
大好きなプロップ? ブロック
主な練習? アーサナ
教え方のスタイル: 呼吸にフォーカスしなが、丁寧にかつエネルギッシュにアーサナをとっていきます。ベイシックなハタヨガです。自分の軸はどこなのか？普段眠っている筋肉はどこなのか？自分の体と会話する時間を一緒に過ごしましょう！
いつも教えるポーズ? Down dog, Warrior II (Virabhadrasana Ⅱ)
大好きなポーズ? なんでも好き
大嫌いなポーズ? 後屈を練習中
大好きな東京都内の場所? 高円寺
大好きなフルーツ? いちご
大好きなヨガで流す曲? Daphne Tse の『Saraswati Mahalo』
電車に乗ったら必ずする事? メールチェック
一番恥ずかしかったヨガでの出来事? 特になし。
ヨガ以外の趣味? お花を見ること、触れること
特技? 眠りに入るのが早いｗ
草食系か肉食系? MIX
いつも言い間違える言葉? なんだろう。気がついたら教えてください^ ^
その他伝えたい事? 私はストレスの多い中で「Happy」「健康」「より良いライフスタイル」を探求している時にヨガに出会いました。そして、ヨガが心や身体に与える影響に夢中になり、UTLにて学びを深めました。より多くの人に『心身ともに健全な生活』を発見してもらえたらと思ってます。
SNS: IG: @akitsubaki