黒川 ナミタ

代表/ヨガインストラクター

出身地: 神戸

誕生日: 12月1日

学歴・資格: マサチューセッツ州のバブソン大学; Rishkesh Yog Peeth校ヨガインストラクター養成プログラム(全米ヨガアライアンスの500時間 RYT); オックスフォードの認知療法センター主催のMindfulness Based Cognitive Therapy; 産前&産後ヨガインストラクター養成プログラム(全米アライアンス認定); レインボーキッズヨガ認定講師(全米アライアンス認定); リストラティブヨガインストラクター養成プログラム(全米アライアンス認定)

師匠: Padmini先生、Krishna先生

大好きなプロップ:  サンドバッグ・ウェイト

主な練習: アーサナとプラナヤーマ

いつも教えるポーズ:  パリヴリッタパールシュバコナアーサナ(ねじった横に伸ばすポーズ)とトリコーナアーサナ(三角のポーズ)

大好きなポーズ?  右足前のハヌマーンアーサナ(猿王のポーズ)

大好きなフルーツ? いちご

ヨガ以外の趣味: 料理、絵付け、ランニング (5キロ30分をいつも目指して走ってます。疲れるからそれ以上は走らないかな)。

SNS: IG: @namiyogastudio; FB: namiyogastudio