Our Story

Nami Yoga Studio は東京の赤坂見附にあり、男女を問わず様々な年齢やレベルの方に楽しんで頂けるヨガスタジオです。体力づくりや柔軟性の向上、そして何より、楽しみながらヨガに親しんで頂くため、リラックスできる環境を提供しています。

 Nami Yoga Studio のゴールは、生徒さまお一人一人の心と体の健康をサポートすることです。当スタジオでは、ヨガは単なる運動ではないと考えています。クラスでは瞑想も行い、様々なポーズの練習を取り入れながら、呼吸を整えて心と頭をクリアにします。また、クラスだけにとどまらず、ヨガをライフスタイルに取り入れることを生徒の皆さまにお勧めしています。

ハタヨガ、ヴィンヤサ、コアパワーヨガ、陰ヨガ。リストラティブヨガや瞑想と言った様々なヨガのスタイルを提供しております。ヨガの練習をより深く理解していただく為、定期的にワークショップも開催しています。

Nami Yoga Studioのインストラクターは情熱的で、知識や経験が豊富です。皆さまの安全を心掛けながら、向上していく環境作りをしています。全てのクラスはオンラインとスタジオの両方で開催中。おうちからも是非参加してみて下さい！