ナミタ先生とつばき先生と行くヨガリトリート

日本が誇る世界遺産のひとつ、奄美大島。この美しい島で、瞑想・デトックス・浄化法を体験し、日常から離れたひと時を過ごしましょう。

PRACTICE アーサナの練習を毎日1~4セッション行います。リストラティブヨガからフローヨガの練習を通じ、ご自身の心身を内外から見つめましょう。晴れた日にはビーチでヨガします！

EAT 奄美の郷土料理をお楽しみください。味も栄養も満点です。心もお腹も満たされるはず。

MEDITATE お散歩、スノーケリングなど、非伝統的なメソッドで体験できる瞑想法をご紹介します。今のライフスタイルを変えずして、瞑想がより身近なものになるはずです！

EXPLORE 奄美大島は、日本が誇る世界遺産、美しい自然にあふれた魔法の島！屋外ヨガなどのアウトドアアクティビティに加え、料理教室やマングローブツアー等様々な体験も行います！

予定表

• 全てのアクティビティは自由参加。内容を変更する場合もあります。

• 両セッションのアクティビティ：ヨガ、マッサージ、シュノーケリング、ビーチクリーンを予定しています。

• セッション1のアクティビティ：お酢作りと料理教室

• セッション2のアクティビティ：マングローブツアーと、自然ハーブを使ったバーム作り

1日目

10:00-14:00 奄美空港にてピックアップ。早く到着した方はご自由に島を散策して下さい！

15:00 オリエンテーション＆瞑想

16:30 マッサージ、スモールグループセッション（アーサナ）、自由時間

18:30 晩御飯

2日目

7:30 浄化法＆呼吸法

8:00 グループアーサナ

9:00 朝食

10:00-16:30 哲学のクラス、アクティビティ、昼食、マッサージ、自由時間

16:30 グループアーサナ

18:30 晩御飯

21:30 トラタカ、瞑想、マッサージ

3日目

7:30 浄化法＆呼吸法

8:00 グループアーサナ

9:00 朝食

10:00-16:30 哲学のクラス、アクティビティ、昼食、マッサージ、自由時間

16:30 グループアーサナ

18:30 晩御飯

21:30 トラタカ、瞑想、マッサージ

4日目

7:00 呼吸法＆アーサナ

8:00 朝食＆フィードバック

9:00 空港送迎（ピーチ便）

10:00 スモールグループセッション

13:00 空港送迎（JAL便）

詳細

【場所】Paradise+inn 〒894-0508 鹿児島県奄美市笠利町用安1257-12
【日程】
セッション 1: 2024年10月14-17日
セッション 2: 2024年10月18-21日 
【募集人数】8名
【食事】1-3食/1日　込み
【交通】奄美空港からの送迎込み。フライトの発着時刻をお知らせください！
【宿泊】ヴィラの貸切。素敵な古民家を改装した一軒家で、8名まで宿泊可能です！お部屋の詳細はこちらをご確認下さい。

料金

セッション1
シングルルーム / お手洗い・シャワー共同（3部屋各1名様）- 140,000円/1人
オーシャンビュー / ツイン / プライベートバス（1部屋1-2名様）- 200,000円/1人
オーシャンビュー / ダブル / プライベートバス（1部屋1-2名様）- 200,000円/1人
オーシャンビュー / スイート / プライベートバス（1部屋1-3名様）- 230,000円/1人

セッション2
シングルルーム / お手洗い・シャワー共同（3部屋各1名様）- 160,000円/1人
オーシャンビュー / ツイン / プライベートバス（1部屋1-2名様）- 220,000円/1人
オーシャンビュー / ダブル / プライベートバス（1部屋1-2名様）- 220,000円/1人
オーシャンビュー / スイート / プライベートバス（1部屋1-3名様）- 250,000円/1人

料金に何が含まれている？
含まれているもの： ヨガ、マッサージ、宿泊代、ほとんどの食事、アクティビティ。（セッション1：お酢作り＆料理教室；セッション2：マングローブツアー＆自然ハーブのバーム作り）

含まれていないもの：交通費、旅行と健康保険、アルコールや飲みのも、初日と最終日の食事一部、自由時間に購入するもの。

割引
The Lifestyleの生徒さん10%オフ
The Journeyの生徒さん5%オフ
**お友達とシェアルームをご希望の方には、上記の割引金額からさらに1人あたり5,000円割引させていただきます。

キャンセル料：
ご予約完了後のキャンセルについては100%の費用をキャンセル料としていただきます。

お申し込み締め切りは2024年9月30日まで。奄美大島のリトリートは人気がございます。スケジュールが分かり次第お早めのご予約をお勧め致します。